Gemeinsam meditieren

„Die Schatzkammer in mir“ Jahresthema 2020

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Achtsamkeit, Bewusstsein, Konzentration, Ausgeglichenheit, Entspannung.

Das Leben wird immer schneller und hektischer.

Deshalb ist es besonders wichtig, bewusster zu Leben und auch einmal eine Pause zu machen. Nimm Dir die Zeit, um Dich von körperlichen und emotionalen Stress zu erholen. Durch die Entspannungsphasen wirst Du Dich innerhalb kurzer Zeit gesünder, vitaler und glücklicher fühlen.

Dies ist der Schlüssel zu mehr Achtsamkeit und innerer Balance.

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Wann: Dienstag, von 19:30 bis 21:0Uhr

 

07.Januar 

04.Februar

10.März

21.April

05.Mai

16.Juni

07.Juli

15.September

06.Oktober

10.November

01.Dezember

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Leitung: Daniela Heistracher Kosten: je 15,-€